Како хашимото синдром утиче на бављење спортом?

Поред терапије, важно је да се здраво храните и радите вежбе које су у складу са овим здравственим стањем. Које вежбе треба практиковати? Вежбе су веома важне и за потпуно здраве особе, јер на тај начин одржавамо тело активним и свежим. У току вежбања ослобађа се хормон среће. Лучење овог хормона зависи од особе до особе, али је веома важан за оне који имају успорени рад штитне жлезде. Хашимото је често узрок хипотиреозе и он је тај који доводи до депресије.