Manje dnevne svetlosti, više umora: Kako promena dana utiče na organizam

Newsmax Balkans pre 18 sati
Manje dnevne svetlosti, više umora: Kako promena dana utiče na organizam

Skraćivanje dnevne svetlosti tokom jeseni utiče na opšte stanje ljudi, radnu sposobnost i raspoloženje, izjavio je ruski naučnik Denis Gubin sa Tjumenjskog državnog medicinskog univerziteta (TMU).

Po njegovim rečima, sezonske oscilacije u dužini dana jače se osećaju u regionima udaljenim od ekvatora, preneo je osnmedia.ru. "Kada sunce ranije zalazi, mozak ranije prima signal o nastupanju mraka. Kao odgovor na to, menja se proizvodnja melatonina, opada budnost, javljaju se pospanost, umor, a ponekad se pogoršava i raspoloženje", objasnio je šef laboratorije Tjumenjskog državnog medicinskog univerziteta (TMU). Kako ističe naučnik, svakodnevne šetnje na

Povezane vesti »

Pročitajte još