Studija ukazala na promene u ishrani koje bi mogle da pomognu kod depresije
N1 Info pre 3 sata | N1 Beograd B.J.
Smanjenje unosa ultra-prerađene hrane moglo bi pozitivno da utiče na mentalno zdravlje, pokazuje novo pilot-istraživanje.
Ljudi su imali manje simptoma depresije i anksioznosti nakon što su unos ultra-prerađene hrane smanjili za više od 85 odsto, objavili su istraživači 23. septembra u časopisu JAMA Psychiatry. Rezultati ukazuju na to da nezdrava hrana "može da naškodi crevima na način koji se zatim odražava i na mozak", rekla je vodeća istraživačica dr Njaša Čagvedera, docentkinja psihijatrije i bihejvioralnih nauka na Univerzitetu Kalifornija u San Francisku, u saopštenju za
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
