Šta se dešava sa telom kada prestanete da pijete kafu na 30 dana: Promene počinju već posle 24 sata
Danas pre 1 dan | Danas Online
Za mnoge ljude jutarnja kafa predstavlja nezamenljiv ritual, a nekima je gotovo nemoguće da zamisle početak dana bez omiljenog napitka.
Međutim, šta bi se dogodilo sa organizmom kada biste odlučili da se potpuno odreknete kafe na mesec dana? Iako prvih nekoliko dana može biti neprijatno, prestanak konzumiranja kafe kod nekih ljudi može dovesti do promena u kvalitetu sna, nivou energije i varenju, piše Miss7 . Kafa sadrži kofein, stimulans koji deluje na centralni nervni sistem i privremeno povećava budnost. Kada ga redovno unosimo, organizam se prilagođava njegovom dejstvu. Zbog toga nagli
