Izvor: Press/Društvo arhiva vesti 20.11.2017

Fizička aktivnost pomaže u suzbijanju simptoma depresije, ali i u prevenciji ovog poremećaja. Tokom redovnih aerobnih treninga dolazi do otpuštanja endorfina, hormona koji podstiče dobro raspoloženje. FIZIČKA aktivnost može da bude od velike… »