Јачају имунитет: Зачинима до бољег здравља

Коришћење зачина може бити одличан начин за спречавање и лечење одређених болести и стања природним путем. Због тога их треба што више укључити у исхрану, по могућности свакодневно, барем прстохват. Ево који су најефикаснији за одређена стања... 1. Босиљак - ово је одличан зачин против прехладе. Подстиче пробаву. 2. Жалфија - смањује знојење, навале топлоте (валунге), зауставља лактацију и прочишћава грло тако да смањује накупљање