Ледене кофе: Овако се фудбалери Партизана опорављају на припремама /видео/
Спортал блиц 26.01.2018 | Стефан Матовић
Фудбалери Партизана проводе трећи дан на Кипру, где се припремају за наставак сезоне, а тренер Мирослав Ђукић је већ по самом доласку наметнуо паклен ритам тренирања.
Чак и онај период који служи за релаксирање пада им изузетно тешко. Кондициони тренер Миша Филиповић примењује методу опуштања у леденим кофама, на шта многи нису навикли. "Ово је такозвани форсирани опоравак, то је протокол од шест до 11 минута. То у неку руку дође као нека врста тренинга, зато што се на хладноћи крвни судови скупе и онда се шире када изађете из ледене кофе као одбрамбени механизам тела. Након тога огромна количина крви се
