Шест ствари које не смете да урадите након оброка
БК ТВ 18.03.2018 | Индекс

Људи се често после оброка осећају уморно и поспано. Због тога неретко прилегну, али то је лоша идеја. Ово је шест ствари које не смете да урадите након оброка: Једете воће Ако је воће део оброка, тада ће вам његови угљени хидрати, влакна, витамини и ензими добро доћи. Али, ако пожелите да га једете пуног стомака, организам ће га много теже сварити. Пијете чај Танини из чаја ометају апсорпцију гвожђа у организму, чиме спречавају његову






