Јунетина са азијским пиринчем

Н1 Инфо 23.03.2018  |  Н1 Београд
Јунетина са азијским пиринчем

Ово јело је идеално да једете након тренинга, или 3-4х пре вежбања. Има оптималан однос протеина, угљених хидрата и масти.

Састојци: -300 гр јунећих шницли -Пола чаше соја соса - Два јаја - 2 бела лука - 1 црвни лук - 1 црвена паприка - 250 гр кувановг интегралног пиринча - 2 млада лука - со, бибер, маслиново уље Јунетину испржити а када је готова додати соја сос и оставити још пар минута на шпорету. Посебно пропржити поврће и додати му кувани интегрални пиринач. Направити омлет од два јаја (као палачинку) а затим га исецкати на резанце и додати у поврће и пиринач.

Н1 Инфо »

Коментари

Најновије вести »