Е: ово је вежба за јетру. Спремни?

Ако имате дијагнозу масне јетре, сигурно сте досад испробали све могуће народне рецепте за чишћење, да не помињемо да сте вероватно скроз променили начин исхране... А да ли сте икада чули за вежбу, коју сваког дана можете да радите и сами код куће, а која је благотворна за јетру? Ево како се изводи. Раскорачите у ширини рамена, стопало леве ноге наместите под углом од 45 степени, а тежину тела у потпуности пребаците на ту ногу. Искорачите