Recept nedelje: Zapečene tikvice
Danas 09.06.2018 | Piše: Kristina Gašpar
Domaćica za vas i portal lista Danas svake subote preporučuju vam Tikvice imaju malo kalorija, a puno nutrijenata, pa se njihova upotreba preporučuje u dijetama.
Obiluju vlaknima, pa daju osećaj sitosti. Tikvice volim u bilo kom obliku. Jedino nisam jela žive, za sada. Prijatnog su, neutralnog, ukusa. Broj kalorija se svakako povećava u zavisnosti od načina pripreme. Najidealnije bi bile barene ili grilovane, ali… Sastojci: 700 g rendanih tikvica 1 šolja griza 3 jajeta začini po ukusu: so, biber, beli luk, mleveni kim, kumin… 150 g tvrdog sira po potrebi semenke (lan, susam, suncokret…) 3 kašike ulja.
