Фритата са броколијем
Н1 Инфо 28.07.2018 | здравахрана.цом
Рецепт за здрав и хранљив доручак, у складу са препорукама нутрициониста.
Састојци (за 4 особе): - 3 и ½ шоље цветова броколија - 2 кашике маслиновог уља - ситно исецкан чен белог лука - ¼ кашичице алаве паприке - со, бибер - 8 јаја - ½ шоље ренданог тврдог сира Припрема: Загрејати рерну на 180 степени. У дубљем тигању загрејати једну кашику маслиновог уља. Додати сецкани бели лук и пржити око пола минута. Додати цветове броколија и алеву паприку, па пржити још један минут. Досути 2 кашике воде, па посолите и
