Mandarine - leče, a fino slade
Dnevnik 02.11.2018 | Ostalo
Mandarine su sjajna voćka iz grupe agruma; ukusne, slatke i posebno korisne za one koji konzumiraju puno ugljenih hidrata i masti...
Poreklom su iz jugoistočne Azije, a ovom našem delu sveta su počele da se uzgajaju tek od 19. veka. Mnogi će reći višđe nego dovoljno vremena da ih zavolimo toliko da je zima bez mandarina gotovo pa nezamisliva. Još kad se tome doda i da su jako zdrave... Poput ostalih agruma, odličan su izvor vitamina C, važnog za imunitet i borbu protiv sezonskih bolesti. U 100 grama mandarina nalazi se oko 30 miligrama ovog nutrijenta, što zadovoljava trećinu
