Протеинска салата
Н1 Инфо 19.12.2018 | Н1 Белграде

Салата која је пуна протеина и хранљивих састојака, може да буде лагани ручак или освежавајућа ужина. Одлична је и као додатак сендвичима или тортиљама.
Састојци: - 150 грама ситног сира (цоттаге цхеесе) - супена кашика сока од лимуна - мало соли и бибера - чен белог лука иситњен или пола кашике у праху - један иситњен парадајз - један мањи краставац иситњен - пола авокада, исецканог на коцкице - влашац свеж или млади лук - нар за украшавање (није неопходан) Све састојке добо иситнити и помешати. Најбоље би било да одстоји пола сата пре јела, да би се зачини сјединили са сиром. Може да се