Мање протеина – дужи живот?
РТС 25.02.2019
Дијете са високим садржајем протеина све су популарније, посебно код оних који желе да смршају. Ипак, бројна истраживања показују да такве дијете негативно утичу на здравље.
Храна са високим садржајем протеина у комбинацији са ограниченим уносом угљених хидрата, доведена је у везу са повећаним ризиком од срчаних обољења, проблемима губитка коштане масе и карциномом дигестивног система, указују резултати истраживања. Ипак, нису све високопротеинске дијете исте, и не носе све исти здравствени ризик. Нова студија Института за здравље и медицинска истраживања у Јужној Аустралији, потврдила је да протеини заиста
