Поподневно дремање добро за снижавање крвног притиска
Н1 Инфо 11.03.2019 | Хина
Добре вести за љубитеље послеподневног спавања. По подацима изнетим на годишњој конференцији Европског кардиолошког друштва одржаној у Лондону, оно се повезује са сниженим крвним притиском и утече на смањење ризика од срчаног удара и осталих кардиоваскуларних болести, преноси портал ИФЛСциенце.
У студији је испитано готово 400 мушкараца и жена средњих година с хипертензијом, стањем за време којег је крвни притисак непрестано неуобичајено висок. Истраживање је показало да је код особа које имају обичај послеподне да одспавају, 24-сатни горњи крвни притисак просечно био за пет одсто нижи у поређењу с пацијентима који нису спавали после подне. И премда се та разлика на први поглед чини маленом, водитељ студије Манолис Калистратос је
