Колико јаја можемо да поједемо, а да не угрозимо здравље

Стручњаци годинама дебатују да ли су јаја здрава или не. Делује да одговор зависи од тога колико их недељно поједемо – то је показала нова медицинска студија, објављена у стручном часопису „Јама“. Резултати су показали да само два јајета дневно могу да изазову кардиоваскуларне проблеме и прерану смрт. Жуманце садржи велике количине холестерола: према подацима америчког Министарства пољопривреде у великом јајету налази се око 185 милиграма