Smoothie s kokosovom vodom

Sastojci - jedna limeta ili limun - kafena kašika meda - desetak listova sveže mente - šoljica ananasa - kokosova voda – sipati onoliko koliko je potrebno da se razredi Ubaciti sastojke u blender i miksovati dok ne dobijete glatku smesu. Možete dodati malo mrvica kokosa I leda ako želite. Kokosova voda je niskokalorični napitak koji osvežava tokom vrelih letnjih dana. Obzirom da sadrži prirodne masnoće koje sprečavaju loš holesterol i što ima čak četiri puta više