Лагана шетња једном дневно продужава живот

Нова студија објављена у “Бритисх Медицал Јоурнал” (БМЈ) показала је да је провођење више од девет и по сати дневно седец́и, за разлику од стајања или ходања, повезано са повец́аним ризиком од смрти. Иако се вец́ одавно зна да физичка активност повец́ава очекивани животни век, ово истраживање разматрало је разлике у интензитету. Упоредили су лагане активности, као што су споро ходање или лагани задаци попут кувања или прања посуђа; умерене активности,