Заштитите мозак од лоше хране
Н1 Инфо 03.01.2020 | Хеалтхлине
Мозак је најважнији орган у нашем телу. Наравно, постоји још неколико органа без којих не бисмо могли да живимо, али мозак је тај који управља свим тим органима.
И не само то, у мозгу се складиште сва наша осећања, размишљања и сећања, па је потребно овај орган одржавати здравим и виталним. Правилна исхрана је од кључног значаја, а осим што помаже у раду мозга, такође успорава пад когнитивних способности и смањује ризик од развоја деменције. Међутим, постоје неке намирнице које су толико лоше за рад мозга да ће само њихово избацивање из свакодневне употребе заштитити мозак на дуже стазе. Нису све масти лоше. Али
