Губитак телесне тежине утиче на поремећаје спавања
Н1 Инфо 17.01.2020 | ББЦ
Група истраживача из Пенсилваније покушала је да схвати да ли редуковање исхране може да смањи масне наслаге са доње стране најпокретљивијег мишића у телу човека који има утицај на хркање.
Још увијек није јасно зашто се масне наслаге стварају на језику ако знамо да овај мишић омогућава говор, дисање и превртање хране. "Задебљање језика може бити генетске природе или последица еволуције. Здрави оброци свакако помажу да се избегне таложење масноћа на језику", објашњава аутор студије Ричард Шваб. Реч је о поремећају дисања који изазива хркање, гласно дисање и трзање током спавања. Може бити узрок поспаности током дана и генерално лоше утиче
