У радњу никад не идите гладни! Грешке које често правимо кад кренемо у куповину

Куповина „на слепо“ је прва грешка коју правимо. Иако мислимо да нам списак за куповину није потребан, варамо се јер и даље заборављамо да купимо барем једну намирницу. Уместо да лутате између рафова у радњи надајући се да ћете се сетити шта вам треба, запишите код куће све на комадић папира и спремни сте. Не гомилајте Друга грешка је куповина намирница док сте гладни. Не само да ћете купити више нездраве хране, купићете и превише хране уопште, а на тај начин