Rasol, vitaminska bomba, reguliše probavu, čuva kosti
Dnevnik 13.02.2020 | Dnevnik.rs
Iako je kupus sam po sebi vrlo zdrava i hranjiva namirnica, procesom kiseljenja postaje još jači saveznik u čuvanju našeg organizma od raznih zdravstvenih problema.
Prilikom kiseljenja zelje iz sebe ispušta tekućinu, a to zanemareno blago u narodu je poznatije pod nazivom – rasol. Ima onih koji su odavno upoznati s blagodatima te tečnosti, a ovo su pet razloga zbog čega biste je trebali uvrstiti na svoj jelovnik. 1. JAČANjE IMUNITETA Konzumiranje rasola posebno se preporučuje tokom hladnijih meseci. Jesen i zima sa sobom donose razne bakterije i viruse koji izazivaju zdravstvene probleme, a rasol je prepun materija koje jačaju
