Izvor: Blic/Društvo arhiva vesti 23.05.2020

Za bolji dan: Znate li koja doza magnezijuma je taman za svakog od nas?

Za bolji dan: Znate li koja doza magnezijuma je taman za svakog od nas?

Blic 22.05.2020
Magnezijum je makroelement, esencijalni mineral neophodan za funkcionisanje preko 300 enzimskih reakcija u organizmu. U organizmu zdrave odrasle osobe, nalazi se oko 24 grama magnezijuma. Najviše ga ima u kostima, a ostatak se nalazi u mišićima… »