Dr Bajec u “Probudi se”: Za dijetu najvažniji realan cilj
Nova 06.06.2020 | Autor:Milena Ilić Mirković
Dani karantina su iza nas, ali nagomilani kilogrami i posledice po zdravlje nisu.
O tome kako se o toga oporaviti jutarnji program NovaS govorila doktorka Katarina Bajec. Govoreći o tome kako treba držati dijetu, Bajec je rekla da i je za početak najvažnije postaviti cilj. “Kada nešto radimo moramo da postavimo sebi određen cilj i da on bude realan. Onda treba i da merimo šta smo postigli”, rekla je ona i naglasila: “Kada je u pitanju zdravlje, onda je od merenja kilograma najvažnije da merimo obim struka, ali je i merenje kilograma važno.