Rešite se želje za slatkišima

Zapravo ovaj izraz poznat je i u medicini i opisuje stanje koje se javlja kada se preteruje sa unosom šećera. Nije u pitanju samo prekomerni unos slatkiša već i ugljenih hidrata. Zbog šećera dolazi do lučenja velikih količina insulina koji brzo pada, pa osoba dobija neodoljivu potrebu da ponovo konzumira šećere. Da bi se "vučija glad" eliminisala potrebno je jesti redovno, umereno, često i raznovrsno a preporučuje se i korišćenje suplemenata koji smanjuju apetit.