Kako da se rešite velikog stomaka brzo i efikasno

Evo proverenog načina kako da ubrzate topljenje abdominalne masti. Efekti su vidljivi za mesec dana uz ispunjenje ova 4 uslova: bazna ishrana, fizička aktivnost, povećan unos vode i upotreba kvalitetnog suplementa. Bazna ishrana podrazumeva unos što više svežeg voća i povrća, zaboravite na peciva i slatkiše. Zatim, pokrenite velike grupe mišića, najbolje vožnja bicikla ili brzo hodanje. Duplirajte unos vode u odnosu na količinu koju trenutno pijete i ceo proces