Vežbanje može da smanji rizik od moždanog udara

Moždani je udar je ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva hitnu medicinsku pomoć i lečenje. To je vrsta povrede mozga prouzrokovane blokiranjem dotoka krvi u mozak, čime se postepeno uništavaju moždane ćelije, a u nekim slučajevima može doći i do krvarenja. Prema zdravstvenim stručnjacima, rizik od moždanog udara povećava se nakon 55 godine života. Ali, danas, zbog lošeg načina života i prihvatanja nezdravih navika, starosna granica za rizik od moždanog udara se