Hlade li ili greju ledeni napici i hrana

Postoji hrana koja nas greje, osvežava i neutralna hrana koju možemo da unosimo i zimi i u tokom vrelih letnjih dana. Temperaturu nam povećava hrana koja je bogata mastima, to jest ona koja ima povećan termodinamski efekat u organizmu čoveka. To su uglavnom namirnice životinjskog porekla poput masnijih mesa, ali i začini. „Voće i povrće su namirnice koje nas hlade ili su neutralne. One namirnice koje su bogate vodom dovode do snižavanja naše unutrašnje temperature