Meditacija Lujze Hej od samo pet minuta

Lujza Hej je svojim tehnikama i pozitivnom psihologijom pomogla milionima ljudi širom sveta da se oslobode strahova, stresa i negativnih emocija, a jedna od njenih glavnih mantri bila je: "Sve je u redu". Ona je i osnova petominutne meditacije koju je preporučila svima koji žele da otvorenog srca započnu dan. “Mnogi žele da počnu sa svakodnevnom meditacijom, ali to ne čine, jer misle da postoje brojna pravila koja moraju da se prate ili se plaše da to ne čine kako