Uticaj lepog vremena na apetit i mršavljenje

Što je viša temperatura, manje energije nam je potrebno, to registruju posebni neuroni u mozgu i šalju signale da se smanji apetit. Sunce sija, mnogo smo aktivniji, plivamo, družimo se – sve ovo utiče na pojačano lučenje hormona sreće. Zimi telo traži da se “ušuška”, a šta je bolji izolator od masnih naslaga? Zato imate potrebu za sarmom, kiselim kupusom, slatkišima, a periodi slava samo dodatno pogoršavaju izglede za vitku figuru. Uostalom, mrak pada ranije i