Органска исхрана из угла фитнес инструктора

Као неко ко је константно активан, а притом и веган дужи низ година, она свакодневно води рачуна о квалитету намирница које конзумира. Њена исхрана базирана је на воћу и поврћу, али предност увек даје органским производима. Поред тога што су далеко укуснији, органски производи се не третирају пестицидима и не садрже вештачке ароме и боје. Органски производи далеко су богатији нутријентима и имају виши ниво антиоксиданата и зато имају позитивна дејства на имуни