Tamni podočnjaci nisu samo estetski problem

Podočnjaci često mogu da ukažu u kakvom stanju je vaš organizam, mogu biti nasledni, i mogu da ukažu na neke nedostatke. Zbog nedostatka sna vaša koža može da izgleda bledo. Zbog toga krvni sudovi ispod kože postaju vidljiviji i javljaju se podočnjaci, kaže Karli Okif, estetičarka i vlasnica klinike za negu lica “SkincraftLA” iz Los Anđelesa. Spavanje može da pomogne da se podočnjaci ublaže. Preporučije se barem sedam do osam sati spavanja tokom noći da biste