Pandemija koronavirusa poremetila i ciklus spavanja

"Ljudi pokušavaju da pronađu novi životni ritam, a to ponekad utiče na san", rekao je Majkl Grandner, šef odeljenja za istraživanje spavanja i zdravlja na Univerzitetu u Arizoni za Insider. Neki zbog stresa ostaju duže budni, neki sanjaju kovid-19. Stručnjaci za spavanje otkrili su da je učinak pandemije na spavanje vrlo različit. "Tokom pandemije mnogi ljudi su primetili da kasnije odlazie na spavanje, pa i kasnije ustaju", kaže Hulio Fernandez-Mendoza sa