Sedam načina da ojačaš imunitet vitaminom D
Nova 05.11.2020 | Autor:Nevena Dimitrijević
Vitamin D je jako važan za naše zdravlje, ali sada se to sve više ističe jer se pokazalo da je odličan za jačanje imuniteta u borbi protiv kovida 19.
Zato je dobro znati kako da organizam ojačamo ovim vitaminom. Ako ne unosite dovoljno vitamina D, moguća je demineralizacija kostiju, javlja se rahitis kod dece, a osteoporoza kod starijih. Nedostatak vitamina D je povezan i sa povećanim rizikom od tuberkuloze i težih virusnih infekcija, a nizak nivo vitamina D povezan je sa Kronovom bolešću i ulceroznim kolitisom. Na sve to, pokazalo se da je vitamin D neizmerno važan u borbi s koronom, pa ga ima i u stručnom
