Антистрес доручак за раван стомак

Гојазност долази постепено, али је ипак уочимо када се погледамо у огледало, станемо на вагу, или нам пак неко из окружења укаже да имамо које кило вишка. Анксиозност се знатно теже уочава јер је реч о болести о којој се не прича нити се види. Готово да нема особе која у одређеним ситуацијама није осетила нападе страха, панике и забринутости. Међутим овакво унутрашње стање није видљиво нашој околини, а често и ми сами проналазимо различита објашњења за