Како изгледа здрав тањир – према научницима са Харварда

Стручњаци за исхрану са Харвард Т.Х. Цхан Сцхоол оф Публиц Хеалтх креирали су идеалан "здрави тањир" који вам може послужити као смерница за свакодневну исхрану. На тањиру се налазе кључне врсте намирница које доприносе здрављу организма, уз напомене онога што је боље избегавати. Тањир здраве исхране заснива се искључиво на најбољој доступној науци и није био изложен политичким или комерцијалним притисцима лобиста прехрамбене индустрије, наводе његови