Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 27.12.2020

Imunološki sistem vaše telo brani od bakterija i virusa i sprečava da se razbolite, ali kao i mišići, imunološki sistem takođe može da oslabi. Zdrave navike, poput toga da budete aktivni, jedete raznovrsnu hranu i imate dovoljno sna, mogu ojačati… »

Među vršnjacima u jaslicama ili vrtiću može se primetiti da se, uprkos sličnom stilu odgajanja, pojedina deca značajno razlikuju od drugih mališana. Za početak, treba razumeti ideju temperamenta. Temperament je lestvica ocena koja procenjuje rane… »

Naučnici tvrde da je usamljenost prevladavajući i ozbiljan javno zdravstveni problem koji utiče na zdravlje, dobrobit i dugovečnost, posebno s povećanim radom na daljinu, socijalnim udaljavanjem i izolacijom. I čini se da utiče na neke starosne… »

Ljudi često misle da je gubitak viška kilograma kako starimo teško ukloniti samo promenom načina ishrane i vežbanjem i da nakon određene životne dobi ne treba ni pokušavati jer nema nikakvog efekta. Zdravstveni stručnjaci su dokazali kako gubitak… »