Konzumiranje alkohola može da oslabi imunološki sistem

Zdrave navike, poput toga da budete aktivni, jedete raznovrsnu hranu i imate dovoljno sna, mogu ojačati vaš imunološki sistem. S druge strane, nezdravi faktori poput stresa, pušenja ili alkohola mogu da budu loši za vaš imunološki sistem tako što će vam otežati borbu protiv zaraza, piše Insider. Sudeći prema klinici Mejo, kada pijete previše alkohola, to slabi vaš imunološki sistem i čini vas podložnijima bolestima. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC