Сталан умор је главни симптом недостатка магнезијума

Можда је само у питању недостатак магнезијума и ваш проблем је лако решив. Магнезијум је минерал који је неопходан за функционисање људског организма. Има значајну улогу у производњи и расту ћелија, неопходан је за синтезу протеина, преноси енергију, преноси нервне импулсе, учествује у многим хемијским реакцијама… И апсолутно је незамењив. У нека чистија и једноставнија времена, потребне количине магнезијума смо добијали из хране, пре свега из зелених лиснатих