Како одолети преједању за празнике?
Н1 Инфо 01.01.2021 | Аутор:Н1 Београд, Гулф Невс
Време празника представља прави изазов када је храна у питању.
Тешко је одолети свим тим укусним ђаконијама на трпези, чак и ако сте особа јаког карактера. Уживање у укусној храни незаобилазан је део славља и нема ништа лоше у томе све док то радимо разумно и с мером, пише Гулф Невс. Празан желудац величине је стиснуте шаке, а када поједемо нормалан оброк, напунимо га отприлике литром хране и течности. Међутим, празнични оброци често су и три пута већи од нормалних оброка. Преједање не оптерећује само желудац и пробавни
