Иван из Београда: “Како сам у 2020. години скинуо 56 кг”
Нова 16.01.2021 | Аутор:Невена Димитријевић
Београђанин Иван Минић у оквиру свог пројекта Здравље у фокусу сасвим је променио живот јер је лакши чак 56 кг у односу на пре годину дана.
До тих бројки није било лако доћи, али показао је да није ни немогуће. Наиме, Иван је кроз својеврсни подухват, односно пројекат, како га зове, решио да покуша да поправи ствари које је небригом о сопственом здрављу у претходних 12 година покварио. Жеља му је на почетку била да смрша, регулише инсулинску резистенцију и сведе шећер у нормалу, да поново ојача организам, повећа кондицију. И све то уз један оброк дневно. Иван је резултате поделио на Линкедину, између
