Izvor: Pravda/Zdravlje arhiva vesti 12.02.2021

Ovaj trening traje samo 4 minuta, a topi kilograme kao od šale (video)

Ovaj trening traje samo 4 minuta, a topi kilograme kao od šale (video)

Pravda 12.02.2021
Mnogi misle kako su potrebni sati i sati treninga da bi postigli željene rezultate. Međutim, pre par godina svet je zaludela tabata, trening koji traje četiri do 16 minuta bez zagrevanja, a njegova popularnost ni danas nije ništa manja. Tabatu je… »