Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 12.02.2021

Idealna figura je nešto šta većina žena želi. Ema Snou koja se godinama mučila sa težinom, rešila je da podeli svoju borbu sa kilogramima i način na koji ih se rešila. Ona ima 26 godina i sa svojim pratiocima skoro svakodnevno deli postove koji… »

Hladno vreme dobar je izgovor da se izbegne svakodnevno trčanje, ali novo istraživanje ukazuje na to da se vežbanjem na nižim temperaturama sagoreva više masnoća, barem kad su u pitanju kraće vežbe visokog intenziteta. U studiji sprovedenoj na 11… »