Izvor: Kurir/Zdravlje arhiva vesti 13.02.2021

Svi pričaju kako je potrebno vežbati i ostati u formi, kao i da fizička aktivnost pozitivno utiče na zdravlje. Međutim, koji je minimum koji treba zadovoljiti? Prema Massive Science, potrebno je 150 minuta nedeljno i to umerenog vežbanja. Ono… »