Voće koje podstiče mršavljenje
Nova 14.02.2021 | Autor:Index.hr Autor:Index.hr
Neke dijete uključuju voćne obroke, ali nije nevažno koje voće birate.
Ako želite da smršate, slatkiše i šećer zaboravite bar na neko vreme, a okrenite se voću koje sadrži prirodni šećer. Osim toga, voće vam može i pomoći u mršavljenju, ali ne svako – evo koje voće smatra najboljim izborom za sve koji žele skinuti kilograme. Ananas – obiluje vitaminima i mineralima, zadovoljiće želju za slatkim. Grickanjem ananasa unosite vitamin C, mangan i antioksidanse. Lubenica – 92 odsto lubenice je voda. Uz to, sadrži likopen, antioksidans koji
