Zdravlje arhiva vesti 15.02.2021

Možda ste nekada bili baš gladni pre treninga, pa ste se zapitali valja li jesti pre fizičke aktivnosti. Zapravo, u tome nema ništa loše, ali ipak je bitno koliko sati pre vežbanja jedemo. Ako jedete količinski mnogo neposredno pre fizičke aktivnosti… »

Ako nešto nije kako treba, velika je verovatnoća da su hormoni u pitanju. Evo kad se proveravaju polni hormoni. Hormoni diktatori Rodimo se, rastemo i razvijamo se, dobijamo prvu menstruaciju, postajemo žene, osećamo seksualnu želju, zatrudnimo, dojimo –… »

Utvrđivanje hormonskog disbalansa ili neravnoteže zasniva se na telesnoj temperaturi, odnosno na tome da li su vam ruke i noge uvek hladne. Ako se često "smrzavate", možda imate problema sa štitastom žlezdom. Hormonske neravnoteže teško je uočiti… »

Kokosovo ulje ima brojne zdravstvene blagodeti - štiti kožu, poboljšava funkcije mozga, čak i smanjuje masne naslage. Donosimo sedam načina na koje ga možete koristiti za poboljšanje zdravlja. Kokosovo ulje je navodno jedna od najzdravijih namirnica, a… »

Na Fejsbuk stranici "Vala, Ljeposava" pokrenuta je veoma važna tema o šovinističkim i seksističkim komentarima koje žene često čuju u ginekološkoj ordinaciji. Nekada to čak prelazi u seksualno uznemiravanje. Brojne žene podelile su svoja jeziva iskustva… »

Provođenje dugih sati ispred ekrana može imati ozbiljnih efekata na naše zdravlje, od suvog oka i glavobolje, do poremećaja cirkadijalnog ritma i digitalnog naprezanja očiju. Ekrani naših pametnih telefona, prenosnih računara, tableta i drugih digitalnih… »

Međunarodni dan dece obolele od karcinoma ustanovljen je 2002. godine od strane Međunarodne kofederacije Udruženja roditelja dece obolele od karcinoma, a od 2013 godine je postao deo Kalendara javnog zdravlja u Republici Srbiji. Obeležava se 15. februara… »