Ostavite cigarete i osetite višak dobre energije

Skretanje misli sa cigareta je vrlo važno, zato je vreme koje ste koristili za uživanje u dimu potrebno iskoristiti na drugi način, kroz razne društvene aktivnosti ili odmor. Osećaj da ne pušite već posle nekoliko dana je sjajan motiv da to uradite i u narednom periodu, jer manje se razmišlja o duvanu, a svakako ćete osetiti i višak dobre energije.