Харвард: Пет разлога да почнете да возите бицикл
Нова 11.04.2021 | Аутор:Задовољна.хр
Медицински факултет Универзитета Харвард на својој страници издвојио је пет важних добробити вожње бицикла.
Чува зглобове Када возите бицикл, сву своју тежину пребацујете на снажне кости карлице. Када ходате или трчите, тежина се пребацује на ноге због чега пате зглобови. Вожња бициклом добра је за све људе који имају проблема с боловима у зглобовима или артритисом, преноси Задовољна.хр. Обезбеђује аеробну вежбу Аеробне вежбе карактерише врло умерен интензитет и оне су пре свега усмерене на побољшање нашег здравственог стања. Управо је вожња бициклом сјајан облик
