Harvard: Pet razloga da počnete da vozite bicikl
Nova 11.04.2021 | Autor:Zadovoljna.hr
Medicinski fakultet Univerziteta Harvard na svojoj stranici izdvojio je pet važnih dobrobiti vožnje bicikla.
Čuva zglobove Kada vozite bicikl, svu svoju težinu prebacujete na snažne kosti karlice. Kada hodate ili trčite, težina se prebacuje na noge zbog čega pate zglobovi. Vožnja biciklom dobra je za sve ljude koji imaju problema s bolovima u zglobovima ili artritisom, prenosi Zadovoljna.hr. Obezbeđuje aerobnu vežbu Aerobne vežbe karakteriše vrlo umeren intenzitet i one su pre svega usmerene na poboljšanje našeg zdravstvenog stanja. Upravo je vožnja biciklom sjajan oblik
