Znakovi dehidratacije kojih često nismo svesni
N1 Info 16.04.2021 | Autor:today.com
Kako su nam topli dani sve bliži, pravo je vreme da obratimo pažnju na naše navike vezane za hidrataciju.
Naravno, konzumiranje dovoljne količine važno je bez obzira na godišnje doba, ali obično se znojimo više kada je toplije vreme. Toplota ponekad može suptilno da utiče na telo. Ako ste na suncu, možda će vam, za samo 30 minuta do nekoliko sati, vrućina prouzrokovati dehidrataciju, mučninu ili probleme sa koncentracijom, rekao je profesor medicine, dr Kori Slovis. Dehidratacija je ozbiljan zdravstveni problem. Studija objavljena u „American Journal of Public Health“
